如何疊加保養品:終極使用順序指南
By Dr.Jart+ Skincare | Published: 2026-07-31
Category: Tips & Care
了解精華液、化妝水與乳液的正確護膚步驟順序。探索 Dr.Jart+ 的保養秘訣,打造更有效的韓國護膚層疊保養流程。
有沒有想過,為什麼你的保養品效果不如預期?祕密往往不在於你擦了什麼,而在於你擦的順序。正確的保養品疊擦順序能確保每個產品有效滲透,發揮最大功效。在本指南中,我們將帶你了解從輕盈化妝水到豐潤乳霜的最佳保養品疊擦順序,並提供 Dr.Jart+ 的保養祕訣,讓你的護膚流程更上一層樓。
韓國護膚的疊擦法以其多步驟著稱,強調由清爽到滋潤的質地順序。遵循此原則,能讓每一層產品充分吸收,避免起屑,並確保活性成分直達肌膚所需之處。無論你是極簡保養者還是 10 步驟愛好者,了解塗抹順序都是打造透亮健康肌膚的關鍵。
為什麼保養品疊擦順序很重要
保養品的塗抹順序會大幅影響其功效。質地較輕盈的產品(如化妝水和精華液)應優先使用,以便深入滲透。隨後,較豐潤的乳霜和油類產品能鎖住活性成分,形成屏障,防止水分流失。若順序錯誤,可能會阻礙吸收,導致毛孔堵塞或產品浪費。
例如,在輕盈精華液之前塗抹豐潤乳霜,會阻擋精華液接觸肌膚,使其效果大打折扣。遵循合理的疊擦順序,能確保每個產品的活性成分充分發揮作用,讓你的保養流程獲得最佳成果。
- 由清爽到滋潤:務必先使用水基底產品,再使用油基底產品。
- 每層之間等待 30-60 秒,讓產品充分吸收。
- 根據肌膚需求和時間調整步驟數量。
逐步保養品疊擦順序
從清潔肌膚開始。清潔後,使用化妝水或精華露來平衡肌膚 pH 值,並為後續產品做好準備。Vital Hydra Solution™ 玻尿酸保濕精華化妝水是絕佳選擇,它能提供保濕基底,幫助其他產品更好地吸收。
接著,使用精華液和特殊護理產品。這些濃縮配方針對細紋或暗沉等特定問題。若想抗老,可以考慮比 A 醇更溫和的補骨脂酚精華液。隨後使用輕盈保濕乳,為肌膚補水並鎖住精華液。最後,如有需要,再以豐潤的晚霜或臉部保養油封存所有保養成分。
- 潔面乳 → 化妝水 → 精華露 → 精華液 → 眼霜 → 保濕乳 → 防曬(日間)或晚霜(夜間)。
- 若想簡化流程,可合併步驟:使用保濕化妝水、多功能精華液,以及日間含 SPF 的保濕乳。
精華液與化妝水的順序:正確掌握
最常見的問題之一,就是該先擦化妝水還是精華液。答案永遠是先擦化妝水。化妝水質地較輕盈,能清除殘留髒污,同時讓肌膚更有效地吸收精華液。化妝後,趁肌膚微濕時塗抹精華液,能提升吸收效果。
Dr.Jart+ 提供多款精華液和精華露,完美融入此步驟。若想保濕,可選擇含玻尿酸的產品。若想抗老,補骨脂酚精華液是絕佳選擇。切記,塗抹時應輕拍而非搓揉,以避免刺激並促進吸收。
- 使用化妝棉或用手輕拍塗抹化妝水。
- 取幾滴精華液,按壓於肌膚。
- 別忘了頸部和胸前肌膚。
保濕乳的塗抹:最後的鎖水步驟
保濕乳對於鎖住先前塗抹的所有有益成分至關重要。它能形成保護屏障,防止水分流失,維持肌膚水潤。選擇保濕乳時,請考量你的膚質和時間。日間適合輕盈且含 SPF 的保濕乳;夜間則可使用豐潤配方,在睡眠中修護並煥活肌膚。
Dr.Jart+ 提供多款保濕乳,滿足不同需求。Prejuvenation Firming Bakuchiol Korean Face Cream Moisturizer for Slow Aging with Collagen Peptide 非常適合追求抗老功效的人。塗抹保濕乳時,請以向上手勢輕推,促進淋巴引流,並避免拉扯肌膚。

- 取一顆豌豆大小的保濕乳,在指間溫熱後再塗抹。
- 以按壓方式塗抹,而非搓揉。
- 若需加強保濕,夜間可在保濕乳後疊加臉部保養油。
Dr.Jart+ 各種膚質的保養祕訣
無論你的膚質為何,疊擦法都能因應你的需求調整。敏感肌應著重於積雪草(cica)等舒緩成分。Cicapair™ 敏感肌膚呵護組提供溫和的保養流程,能鎮定泛紅並強化肌膚屏障。乾性肌則可加入保濕精華露和豐潤乳霜,鎖住水分。
混合性或油性肌膚,建議選擇輕盈的凝膠狀保濕乳,並避免厚重油類。切記,早晨保養的最後一步一定要擦防曬。Every Sun Day™ 臉部防曬乳 SPF 50+ 質地清爽不黏膩,妝前使用也很合適。
- 敏感肌:使用無香料、低過敏性產品。
- 油性肌:選擇不致粉刺的保濕乳。
- 乾性肌:疊加保濕化妝水和豐潤晚霜。
常見的疊擦錯誤,你中了幾個?
即使產品正確,常見錯誤仍可能阻礙效果。一次塗抹過多產品會讓肌膚不堪負荷。應專注於幾個針對主要問題的關鍵步驟。此外,避免混合某些活性成分,例如 A 醇和酸類,同時使用可能引起刺激。建議隔天交替使用。
另一個錯誤是沒有等待產品吸收。塗抹每個產品後,應等待一分鐘再進行下一步。這能防止起屑,並確保每一層都能有效滲透。最後,別忘了頸部和手部——它們和臉部一樣容易老化。
- 即使陰天,也別跳過防曬。
- 使用新產品前先進行局部測試,避免過敏反應。
- 依季節調整保養流程——肌膚需求會隨天氣變化。
掌握保養品疊擦順序,能徹底改變你的保養流程,讓每個產品都更有效地發揮作用。從清潔肌膚開始,依序使用化妝水、精華液和保濕乳,並根據肌膚需求調整步驟。想擁有完整保養流程,可探索 Dr.Jart+ 的產品,例如 Vital Hydra Solution™ 玻尿酸保濕精華化妝水,以及 Prejuvenation Firming Bakuchiol Korean Face Cream Moisturizer for Slow Aging with Collagen Peptide。切記,持之以恆是關鍵——你的肌膚會感謝你的悉心呵護。



